本站讯(记者:童奕博)为帮助新生尽快融入大学生活,顺利完成角色转换,9月21日上午,经济学院以线上形式举办2020级新生心理健康主题讲座。金沙威尼斯欢乐娱人城心理健康教育中心专职教师严亮担任主讲,经济学院2020届全体新生参加。讲座由2020级辅导员徐莹主持。
严亮以“大学四年,从心开始”为主题,针对大一新生入学后的常见问题和困扰,从学习管理、人际交往、自我成长和情感关系四个角度与新生们畅谈大学生活。在学习管理方面,他谈到,大学的学习与中学相比差异明显,在深度和广度上都有所提升,同学们在学习生活中要学会自我激励、寻找目标和学会反思。谈及人际交往,他表示,与新同学交往要懂得欣赏和理解,做到关注他人、接受差异和协调沟通。与恋人和密友间要相互尊重,给彼此留出必要的空间,学会给予和付出,做到自我察觉和自我关怀,营造良好的人际关系。在独立生活中要逐步自我接纳、自我了解,不断增长见识,提高素质,推动自我成长。讲座尾声,严亮与新生进行了互动交流,并向同学们介绍了学校心理健康教育中心的相关情况。
在疫情防控常态化的背景下,刚入学的新生心理健康教育和针对性干预是入学教学的重点之一。本次心理健康主题讲座的举办,不仅帮助同学们尽早建立起了积极适应环境和自我成长规划意识,更对同学们今后顺利开展大学学习、快乐积极生活具有指导意义。
(编辑:王伊琳)